人一生中有很多選擇，有些事情是人幫你去選，有些是自己揀。例如你的出生無得揀，你的父母帶你來到世上，只可以接受，無論喜歡與否。
到你長大，父母為你揀選就讀的幼稚園、小學，甚至中學；大學就有得自己揀，因已達到一個成熟的階段，可以自己去做决定，讀甚麽科目；到出來社會工作，可以自己選擇做那一行職業；到拍拖、結婚、生小朋友都是自己的選擇，不再需要父母操心幫你去選擇。正如上帝做人，給人有選擇權。
其實回想自己的過去，有好多事情都不是自己選擇，無論信仰、職業、婚姻、成家立室，到現在退休的生活，一切都是上帝的安排，有衪的帶領和保守。
在路加福音10章38至42節提到馬太和馬利亞接待耶穌的事件，其中42節，主說的：「但是不可少的只有一件，馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。」。謙卑安靜地領受主的話，讓主居首位，不讓世上的事物煩擾自己。
在我們人生中有好多選擇，特別現在是資訊爆炸的年代、物質主義、享樂主義的世代，很難去選擇那些應該要接收，甚麽要捨棄，這也是我一生中要學的功課。感謝主我已選擇了上好的福分，跟隨主耶穌基督，正如馬利亞已經選上了上好的福分，認識耶穌基督的信仰，是屬靈的生命中極高的智慧，期望眾弟兄姊妹，都能夠選擇上好的福分，榮神益人。