自從妹妹賴英菁舉家移民英國後，心裡滿是離愁別緒。由以往可以經常見面，到她家裡一起打機玩耍兼晚飯的日子不再了，沒有兩表妹作玩伴，睿螢也有點兒悶悶不樂，情緒有時也顯得容易波動，雖然可以透過視像見面和傾談，但感覺仍是遠在天邊。
最近一個月我經常出現皮膚敏感，一粒粒的紅疹腫起一大片，由最初出現在手臂、四肢，到現在慢延至全身，甚至連頭和面也紅腫脹痛，雖然每次持續時間不長，但每日不定時發作，情況愈來愈嚴重，很是困擾。家庭醫生認為可能是蕁麻疹，源於免疫系統問題，給我轉介皮膚專科，需要作進一步檢查，並告誡我要重新檢視起居作息、飲食習慣、工作壓力等等。
當我為著很多事情忙亂，被大大小小的愁煩困擾，身體響起警號之際，神卻透過一則小新聞—《西貢10小堂聯成港版朝聖路》(2022-10-9明報)——提醒我需要停下來、靜下來，走進神所創造的大自然裡，靈修、默想，感受神的奇妙和偉大，體會「你們得救在乎歸回安息，得力在乎平靜安穩。」(以賽亞書30:15上) 因為這是一條恩典之路。