我有一個習慣，就是每年都會騰空一些日子上山退修。離開喧鬧和繁囂地方，進入寧靜的山上，與天父親近。
今年10月，與以往一樣，上山退修。每次上山，也會回顧每年天父在我身上的恩典。今年在工作上，面對每天各種挑戰，身心靈十分疲累，但感謝天父，賜我一班好同事，互相幫助，很多事情都順利完成。團契上，感恩有天路一直同行，能夠透過分享生活及工作上的經驗給予支持及安慰，在人生路上不至於孤單。感恩，在外間課程，能認識一班來自不同教會組成的小組組員，一同查經分享，學習神的話。當自己越數算主恩，原來神的恩典是奇妙和豐富。
山上的寧靜，風的吹起，陽光的溫暖，使我放下自己，憩息在天父懷中，享受與天父親密時刻。在安靜當中，意識到心中的軟弱，天父的同在，使內心剛強起來。《以賽亞書 40:31》「但那等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」